Verso la primavera del 2009 la mia maestra, Wu Min Yi, mi propose di andare ad insegnare il Tai Ji al Centro Anziani di Corviale dandomi i riferimenti necessari.
Un bel numero di frequentatori del Centro aveva già sperimentato alcune lezioni come progetto pilota e, data la generale soddisfazione dei partecipanti, gli stessi avevano richiesto di poter continuare. Prendo contatto con il Presidente, signor Sergio Olivieri 81 anni, il quale organizzò subito una riunione informale a cui parteciparono una decina di persone; breve spiegazione del Tai Ji Quan e poi tutti in piedi a praticare. Ci sarà poi un'altra riunione con il Comitato Direttivo dove mi vengono poste domande sulla mia qualifica di istruttore e su esperienze precedenti ed infine si stabilisce una lezione di prova a Settembre e l'inizio del corso il 5 Ottobre. I potenziali interessati erano addirittura sessanta ma al momento pratico si sono ridotti ad una ventina con qualche nuova aderenza man mano che il corso si svolgeva. Il corso è bisettimanale il Lunedì ed il Venerdì con due turni dalle 9 alle 10 e dalle 10 alle 11, la sala è grande, accogliente ben tenuta e sempre pulita grazie alla signora Gianna. Sono le 9 meno 10 minuti e già all'entrata del Centro si è formata una piccola fila di persone in attesa del libro delle presenze che stà portando Anna; questa formalità è stata richiesta dal Presidente per monitorare la regolare frequenza degli iscritti. Buongiorno Maestro o Dottore o Professore o Enzo (così mi chiamano), prende un caffè? Un'abitudine consolidata tra alcuni praticanti talvolta in concorrenza per chi me lo offre. Al Bar, autogestito, non c'è molto da fare comunque ci si alternano Anna, Alfiero, Consiglio e perfino, anche se raramente, il Presidente. Anna è magra e scattante, sempre presente alle lezioni in prima fila con uno sguardo all'istruttore ed un altro all'ingresso per vedere chi entra o esce dal Centro un orecchio all'istruttore e l'altro attento a l'eventuale squillare del telefono e, se c'è bisogno di un suo aiuto magari per dare informazioni scatta dal suo solito posto.
Ad Alfiero piacerebbe partecipare alle lezioni "e ne avrei veramente bisogno", dice ma che è troppo occupato in altre cose come ad esempio prendersi cura delle piante, fare qualche piccola riparazione come fissare la moquette sulla pedana o occuparsi della stampante come sistemare carta e toner nella stampante.
Per Consiglio l'unico movimento che merita di essere fatto è il ciclismo infatti con la sua bicicletta percorre ogni giorno circa 15 chilometri e qualche volta anche di pomeriggio. Preparo un CD: "Sounds of the Heart" di Karunesh, le note rilassanti si diffondono nella sala e nei cuori, tutti sono in piedi e pronti ma mentre salgo sulla pedana che mi avevano già preparato, un'altra signora Anna 88 anni e mezzo mi dice che alcuni esercizi non li può fare bene a causa di una protesi all'anca e si scusa per la prossima volta in quanto non potrà essere presente per una visita medica. Liliana, 75 anni compiuti il 22 Novembre, mi aveva già parlato di un dolore nell' area costale destra che ogni tanto affiora e che non gli permette di muovere bene il braccio destro. Un buon contatto dei piedi con la "terra" (grounding), ginocchia leggermente piegate, schiena dritta, spalle rilassate, piccolo spazio sotto le ascelle, testa (non la fronte) proiettata verso l'alto come a distendere la colonna e creare spazi tra le vertebre, respiro addominale e su le braccia che si sollevano lateralmente fino alla testa mentre il corpo si distende ispirando lentamente, poi polsi e gomiti piegati e le mani discendono lentamente da vanti al corpo e l'alchimia del Tai Ji inizia come il volo di uno stormo di 15 uccelli che volano leggeri nello spazio e nel tempo liberando dalla mente, almeno per un'ora, i pensieri ed i mali della vita quotidiana. Carmela e suo marito Alfonso sono una coppia di simpatici napoletani che si fanno concorrenza nel dire battute per sdrammatizzare la difficoltà di coordinamento di alcuni esercizi. C'è anche un ragazzo, Andrea, in cerca di lavoro ed essendo occupato occasionalmente, quando può viene, a lezione. Aveva saputo del Tai Ji attraverso sua madre e inizialmente non era stato ammesso in quanto il regolamento esclude le persone con età inferiore ai 55 anni ma successivamente ed eccezionalmente la sua richiesta è stata accolta dal Comitato Dirigente. A Nicola, ex preside di scuola, capita di arrivare in ritardo ma ora, come un bravo studente, si scusa con il maestro. C'è poi Mario, anche lui in prima fila, con una protesi al ginocchio sinistro ed un passato da sportivo. Pino è tra i più giovani, 63 anni, alto, muscoloso con qualche difficoltà di coordina mento, ci allieta con il suo canto di sottofondo intonato con la musica. Liliana, ex professoressa di Matematica, con qualche disturbo di osteoporosi, non vuole dire la sua età, che d'altra parte porta molto bene, perchè dice che si vergogna ma si muove in modo attento e armonioso. Un'altra signora mi fa toccare con la mano il suo peace-maker appena sotto la clavicola destra ed è dispiaciuta perchè lo sente quando muove il braccio anche se il suo medico l'ha tranquillizzata. Data l'atmosfera quasi scolastica, ho dato dei compiti da fare per casa; un esercizio semplice da preparare da parte di una o più persone insieme e da eseguire davanti a tutti la volta successiva. L'esperimento è piaciuto ed è stato utile e divertente. Tra gli ospiti non bisogna dimenticare Nerina, una gatta nera che passa e ripassa nella sala per uscire o rientrare dal giardino senza alcuna reazione di superstizione. Ci sarebbe da parlare di ogni protagonista di queste manifestazioni che sono le lezioni di Tai Ji un'arte millenaria proveniente dalla Cina tendente all'equilibrio del corpo e della mente, all' armonia tra interno ed esterno, tra microcosmo e macrocosmo, ed al prolungamento della vita che i "ragazzi" del Centro Anziani di Corviale interpretano in modo esemplare mostrando volontà, impegno, serietà e gioia di vivere che si esprime palesemente ad ogni fine lezione quando, dopo il saluto con il pugno destro (yang) avvolto dal palmo della mano sinistra (yin), scroscia un forte applauso, emozionante e gratificante che ricorda quello che viene fatto dai passeggeri di un aereo quando il pilota atterra portandoli sani e salvi alle loro destinazioni.